איך למדוד נכון את כף הרגל של הילד בבית: מדריך מדויק של סנד ישראל

כפות הרגליים של ילדינו גדלות בקצב מסחרר, ולעיתים קרובות נדמה שרק אתמול קנינו להם נעליים לילדים חדשות, וכבר הגיע הזמן להחליף אותן. בחירת מידת נעליים נכונה היא קריטית לבריאות כף הרגל המתפתחת של הילד, למניעת בעיות אורטופדיות עתידיות ולאי נוחות מיידית. במאמר זה, נציג לכם מדריך מפורט של מדידת כף רגל לילד בבית, צעד אחר צעד, כך שתוכלו לוודא שילדכם נועל תמיד את המידה המושלמת. בסנד ישראל – רשת נעלי צברה, אנו מחויבים לבריאות כפות הרגליים של ילדיכם, ומתחילים כבר בבחירת המידה.

למה חשוב לבצע מדידת כף רגל באופן קבוע?

ילדים אינם תמיד מתלוננים על כאבים או אי נוחות, ולעיתים קרובות הם פשוט מסתגלים לנעליים קטנות או גדולות מדי. מדידת כף רגל סדירה, כל 3-4 חודשים (ובמיוחד אצל פעוטות וילדים בגיל הרך), היא הדרך הטובה ביותר לוודא שהנעליים עדיין מתאימות. נעליים לא מתאימות עלולות לגרום לבעיות רבות, כגון: אדמומיות, שלפוחיות, יבלות, ציפורניים חודרניות, עיוותים באצבעות, חוסר יציבות ואפילו כאבים ברגליים, בברכיים ובגב. השקעה במדידת כף רגל נכונה וחכמה היא השקעה בבריאות ונוחות הילד.

ציוד נחוץ לביצוע מדידת כף רגל בבית:

• דף נייר לבן גדול יותר מכף הרגל של הילד.
• עט או עיפרון מחודד היטב.
• סרגל או סרט מדידה.
• משטח ישר וקשיח (רצפה, לא שטיח).
• גרביים שהילד נועל בדרך כלל עם נעליים.

מדריך שלב אחר שלב לביצוע מדידת כף רגל מדויקת:

בצעו את השלבים הבאים על מנת לקבל את המידה המדויקת ביותר:

שלב 1: הכנה והצבה נכונה

1. הניחו את דף הנייר על משטח ישר וקשיח, צמוד לקיר.
2. בקשו מהילד לעמוד יחף (או עם גרביים דקים) על הדף, כשהעקב צמוד לקיר. ודאו שהילד עומד זקוף ודורך על הרגל באופן שווה.
3. חשוב מאוד שהילד יכופף מעט את הברך (כאילו הוא רוצה לצעוד קדימה) – זוהי תנוחה שמדמה את הדריכה בזמן הליכה ומאפשרת לכף הרגל להיפרש במלואה.

שלב 2: שרטוט כף הרגל

1. בעזרת העט/עיפרון, סמנו נקודה בחזית האצבע הארוכה ביותר (לא תמיד הבוהן הגדולה!).
2. סמנו נקודה נוספת בצד החיצוני של העקב (כבר צמוד לקיר).
3. כעת, שרטטו את קווי המתאר של כף הרגל, תוך כדי שמירה על העט מאונך למשטח הנייר וצמוד לכף הרגל, אך מבלי להפעיל לחץ.
4. חזרו על התהליך עם הרגל השנייה. רוב האנשים אינם סימטריים, ולרוב קיימים הבדלים קטנים בין הרגליים. תמיד בחרו את המידה לפי הרגל הגדולה יותר.

שלב 3: מדידת אורך ורוחב

1. מדידת אורך: בעזרת סרגל, מדדו את המרחק בסנטימטרים מהנקודה המרוחקת ביותר של האצבעות ועד קצה העקב שסומן על הדף. רשמו את המידה המדויקת עבור כל רגל.
2. מדידת רוחב: מדדו את הרוחב המקסימלי של כף הרגל, באזור הרחב ביותר (בדרך כלל באזור הכריות מאחורי האצבעות).

שלב 4: הוספת מרווח גדילה ובטיחות

אל המידה המדויקת של האורך, יש להוסיף מרווח נוסף:

• לנעלי צעד ראשון (עד גיל שנתיים-שלוש): הוסיפו כ-0.8-1 ס"מ. בגלל קצב הגדילה המהיר וחשיבות הגמישות.
• לנעלי ילדים גדולים יותר: הוסיפו כ-1-1.5 ס"מ. מרווח זה מאפשר תנועה חופשית של האצבעות, נוחות במהלך פעילות ו"מקום לגדול".

המידה הסופית שתתקבל לאחר הוספת מרווח זה היא האורך האידיאלי הפנימי של הנעל הדרושה.

בחירת הנעליים המושלמות על בסיס מדידת כף רגל

לאחר שביצעתם מדידת כף רגל מדויקת, הגיע שלב בחירת הנעל. באתר sandisrael.co.il תוכלו למצוא טבלאות מידות עבור כל מותג, המאפשרות לתרגם את המידה בסנטימטרים למידת הנעליים המתאימה.

מותגים מובילים בסנד ישראל – נוחות ובריאות מובטחת

בסנד ישראל, אנו מתמחים בייבוא של מותגים שמתוכננים בקפידה על מנת לספק את ההתאמה והתמיכה הטובות ביותר לכף הרגל המתפתחת, תוך התחשבות בממצאים של מדידת כף רגל:

• BOBUX: ידועה בעיצובים המדמים הליכה יחפה, מושלמת לנעלי צעד ראשון, עם סוליות סופר-גמישות וחומרים רכים המתאימים עצמם לכף הרגל.
• GARVALIN BIOMECHANICS: מותג ספרדי שפותח בשיתוף פעולה עם מכון ביומכניקה. נעליים אלו מספקות תמיכה מדויקת ויציבות, חיוניות לאחר מדידת כף רגל מדוקדקת כדי למנוע תנועות לא רצויות.
• CIENTA: מציעה נעליים לילדים אקולוגיות קלות ונושמות, אידיאליות למזג אוויר חם, המאפשרות נוחות מירבית לאחר בחירת מידה נכונה.
• EL NATURALISTA: מותג בעל שם עולמי בזכות נעלי נוחות בריאות לילדים המשלבות חומרים טבעיים, עיצוב ארגונומי ותמיכה בכף הרגל.
• IGOR: מציעה סנדלים וסנדלים לפעוטות ומגפי גומי איכותיים ועמידים למים, המספקים נוחות והגנה גם בתנאי משחק מאתגרים, תמיד במידה הנכונה.
• מותגים נוספים כמו **GO 6, LELLY KELLY, NOA NOA, PLAKTON SPAIN, SEEDS ו-ZOOCCHINI** משלימים את המגוון הרחב שלנו, ומבטיחים שתמצאו את הנעל המושלמת שמתאימה בדיוק למדידת כף רגל של ילדכם.

טיפים נוספים לבחירת נעליים:

• בדיקה סופית: גם לאחר מדידת כף רגל והשוואה לטבלאות, הקפידו לבדוק את התאמת הנעל על רגלי הילד. ודאו שיש מספיק מרווח באצבעות, שהעקב יציב והנעל אינה לוחצת או רפויה מדי.
• קחו בחשבון את צורת כף הרגל: לא כל כף רגל היא זהה. חלק רחבות יותר, חלק צרות יותר. בסנד ישראל אנו מציעים מגוון רחב של דגמים וצורות, כדי שתמצאו את ההתאמה הטובה ביותר.
• מתי לבדוק שוב? בגילאי 0-3 יש לבדוק כל 2-3 חודשים. בגילאי 3-6 כל 3-4 חודשים. מעל גיל 6, כל 6-8 חודשים.

סנד ישראל: מומחים לבריאות כף הרגל של ילדכם

אנו בסנד ישראל – רשת נעלי צברה, יודעים שמדידה נכונה היא רק ההתחלה. אנו מזמינים אתכם לבקר באתר שלנו, sandisrael.co.il, או להגיע לאחת מחנויות הרשת, שם צוות המומחים שלנו ישמח לסייע לכם במדידת כף רגל מדויקת, ולהתאים את הנעליים המושלמות שיאפשרו לילדכם לצעוד בביטחון, נוחות ובריאות. לכל שאלה נוספת, אל תהססו ליצור קשר.